Kampfsport in Donaueschingen
KICKBOXEN
Härte, Tempo, Präzision – Kick- und Thaiboxen fordert alles von dir. Kicks, Kombinationen, Druck nach vorne. Kein Platz für Zweifel. Du spürst jeden Fortschritt, jeden Schritt stärker zu werden. Für alle, die kämpfen wollen – mit Herz und Leidenschaft.
Kickboxen
STEHT FÜR DISZIPLIN, TEMPO
UND KONTROLLE.
Hier zählt nicht nur Härte – sondern Technik, Timing und mentale Stärke.
Du lernst, präzise zu schlagen, schnell zu reagieren und unter Druck die Kontrolle zu behalten.
Trainiere mit starken Partnern und einem Trainer aus der Nationalmannschaft, der seine Erfahrung direkt aus dem Leistungssport weitergibt.
Jede Einheit bringt dich weiter – körperlich und mental.
Mehr Ausdauer. Mehr Selbstvertrauen. Mehr Niveau.
Für alle, die nicht nur trainieren wollen – sondern sich weiterentwickeln.
NEU: DREI KURSLEVELS FÜR DEINEN OPTIMALEN FORTSCHRITT
Damit du genau das Training bekommst, das zu deinem Level passt, haben wir unsere KTB-Kurse in drei Stufen unterteilt – vom Einstieg bis zum Wettkampf.
EINSTEIGERKURS– Dein Einstieg ins Kickboxen
Im Kickboxen entwickelst du Technik, Koordination und ein Gefühl für Distanz und Timing.
Du lernst:
✔ Grundstellungen und Beinarbeit
✔ Schlag- und Tritttechniken
✔ einfache Kombinationen
✔ erste Verteidigungsbewegungen
Warum der Einsteigerkurs?
Hier baust du die Grundlage für saubere Technik, sichere Bewegungen und mehr Selbstvertrauen im Training auf.
FORTGESCHRITTEN– Der nächste Schritt
Du hast die Grundlagen drauf und willst dein Tempo und deine Präzision steigern?
Dann ist der Fortgeschrittenenkurs genau richtig.
✔ komplexe Kombinationen und Varianten
✔ Timing, Distanzkontrolle und Reaktion
✔ Partnerübungen und situatives Training
✔ kontrolliertes Sparring
LEISTUNGSKURS– Wettkampfteam
Du willst dich messen und dein volles Potenzial im Ring zeigen?
Dann ist unser Wettkampftraining genau richtig für dich.
✔ intensive Wettkampfvorbereitung
✔ Sparring auf hohem Niveau
✔ individuelle Taktik und Strategien
✔ leistungsorientiertes Training
Teilnahme nur nach Absprache mit dem Trainer.
Mehr als nur Kampfsport
Im Kick- und Thaiboxen entwickelst du nicht nur Technik, sondern auch Disziplin, Durchhaltevermögen und mentale Stärke.
Starte jetzt – dein Probetraining ist kostenlos
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – bring dein Level nach vorne und starte noch heute mit deinem Probetraining.
Kundenstimmen
Ob Anfänger oder Profi – beim ZR Team BJJ erwartet dich erstklassiges Training in einem motivierenden Umfeld. Werde Teil dieser Erfolgsgeschichte!
Du hast Fragen?
Wir helfen dir gerne weiter!
Egal ob Probetraining, Stundenplan oder Mitgliedschaft – kontaktiere uns einfach.
Unser Team steht dir mit Rat und Tat zur Seite.
Friedrichstraße 17, 78166 Donaueschingen
+49 176 34419689
info@sma-zr.de
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